Att upprätthålla optimala kolesterolnivåer är inte bara viktigt för hjärt-kärlhälsan – det kan också avsevärt minska risken för demens.

En storskalig studie publicerad i Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry analyserade data från över 570 000 vuxna i Sydkorea. Resultaten var slående:
Individer med LDL-kolesterolnivåer under 70 mg/dl hade en
• 26 % lägre risk att utveckla demens av alla orsaker
• 28 % lägre risk för Alzheimers sjukdom

Dessutom fann studien att bland individer med låga LDL-kolesterolnivåer var användningen av statiner associerad med ytterligare 13 % minskning av demensrisken.

”Studien förstärker vikten av lipidhantering för den allmänna hälsan, inklusive kognitiv funktion,” — Dr. Emer MacSweeney, VD och konsultneuroradiolog på Re:Cognition Health

Experter föreslår att förhöjt LDL-C kan bidra till inflammation och oxidativ stress, vilka båda är inblandade i kognitiv nedgång och neurodegeneration.

Executive Health Insight:
Denna forskning stöder starkt en grundläggande princip på Executive Health: Det som är bra för ditt hjärta är också bra för din hjärna.

Förebyggande vård inriktad på avancerad diagnostik och evidensbaserad behandling handlar inte bara om att förebygga hjärtsjukdomar – det handlar om att bevara livskvaliteten på lång sikt.

Praktisk slutsats:
Att införliva hjärtvänliga vanor – såsom en balanserad kost rik på frukt, grönsaker, fullkorn och hälsosamma fetter – tillsammans med regelbunden fysisk aktivitet bidrar till både kardiovaskulär och kognitiv livslängd.

Om du siktar på att minska din risk för demens är det nu dags att se över din lipidprofil.

Rådfråga din vårdgivare för att utforska livsstilsstrategier och potentiella behandlingar, inklusive statiner, som överensstämmer med dina långsiktiga hälsomål.